Würdest du dich selbst einstellen? Kannst du diese Frage aus vollster Überzeugung mit einem von Herzen kommenden "JA" beantworten? Dann...

Wie du mit einer Einfachen Übung dein Nervensystem beruhigst Reine Willenskraft reicht nicht immer aus, um Verhaltensweisen zu verändern....

Manchmal sind wir innerlich zerissen. Wir haben die Qual der Wahl. Wir treffen zigtausend Entscheidungen am Tag und manchmal bereitet uns...

Emotionen sind weder positiv noch negativ. Wir brauchen alle Emotionen, wie eine Fußballmannschaft alle Spieler benötigt. 🏐 Emotionen...

Emotionen sind der Schlüssel für unsere Weiterentwicklung. Mit Hilfe unserer Emotionen können wir nachhaltig lernen und innerlich wachsen.

"Ich investiere in die Entwicklung meiner Mitarbeiter:innen. Und dann gehen sie..." Diesen Satz höre ich immer wieder von...

"Höre nicht auf die Person, die die Antwort hat; höre auf die Person, die die Fragen hat." Albert Einstein Ich finde, wer sich selbst gut...

"Damit im Hirn langfristig etwas verankert werden kann, muss das, was man lernen will, unter die Haut gehen." Neurobiologe Gerald Hüther...

Erinnerst du dich an deine Träume? Ich habe meine 5-jährige Tochter letztens gefragt, was sie werden möchte. Sie sagte, sie möchte Mama...

Mein Resümee als Personalentwicklerin Gestern Morgen habe ich von meiner Tochter eine unfreiwillige Gesichtsdusche mit einem...